2018-12-06 必要経費 日記 肩こりがひどく 今回のPMSは鬱状態もひどい 背中がガチガチで ろくなことを考えない お金かかるけど マッサージは必須にした方がいいな 引っ越ししたら 新たに探して 身体が楽になるように しなきゃ