寝つきが悪く眠りが浅い
特に生理前
最近は睡眠系の薬飲んで
がーっと3時間寝たら目が覚めます
今日は耳鳴りが酷かったので
耳鼻科で耳鳴りの薬と
アレルギーの薬を処方されました
おかげさまで、久しぶりにぐっすり
いつかまた眠れるようになる日は来るのか?
特に生理前
最近は睡眠系の薬飲んで
がーっと3時間寝たら目が覚めます
今日は耳鳴りが酷かったので
耳鼻科で耳鳴りの薬と
アレルギーの薬を処方されました
おかげさまで、久しぶりにぐっすり
いつかまた眠れるようになる日は来るのか?