断捨離してシンプルに生きたい独女

アラフォーになりました。今後の目標は今まで我慢してきたものを断捨離しシンプルで穏やかに暮らすこと。ネガティブな記事多目

早起きすぎてつかれる

薬飲んでも飲まなくても

毎日4時に目がさめる

 

そこから二度寝できるわけもなく

慢性的な睡眠不足

 

仕事でとかなら耐えられるけど

眠れないのは辛いな

 

いつになったら眠れるのかな

 

一人、一緒に寝たら眠れそうな気がする人がいるけど

現実的に難しいからなー

 

いつになったらリアルな安眠ができるか